Бросить курить- легко!

��������...

[ylatan]

Афина-Паллада:
Вот это ДА!!!  Я мимо хотела пройти, так как не курю и никогда не курила и вообще у меня к курению-сигаретам-дыму и прочему отвращение. зачем тогда мне эта темка, а вот ведь зашла, теперь знаю почему- мне надо скинуть энное количество килограмм. По ссылочкам обязательно схожу. У меня сын 18-ти летний паровозит, ругаю- бесполезно. Раз уже бросал, 4 месяца держался, а потом снова сорвался. Он читать не будет сам, ему тяжело по русски читать, с трех лет в Германии живет. Читает, но медленно. Хорошо, я ему сама почитаю, лишь бы бросил эту гадость.
Я помню, как мой брат двоюродный, живущий на Украине написал мне в письме, что он наконец то смог бросить курить, когда до него дошло, что он "ПОКУПАЕТ СЕБЕ БОЛЕЗНИ ЗА СВОИ ЖЕ СОБСТВЕННЫЕ ДЕНЬГИ"

[ylatan]

Афина-Паллада:
Quote (Лара)
А не курила три с половиной месяца и не хотелось, только куСать сильно хоЦеЦа.

Лариса, ты знаешь, я очень люблю сладкое, особенно тортики, печенюшки, пироги...Ну не могу я без них ни дня, в день мне надо по 2-3 раза сладости. У меня сплошные муки без сладкого...БЫЛИ....А еще с наступлением вечера жрать хочется, ну удержу нет. До 2-х часов дня мне еда не нужна, но зато вечером, хоть волком вой, голодная... Прочитала про методику какого то индуса, если заинтересует найду, напишу сюда и стала пить воду по 2,5-3 литра в день. Чистую воду. Сама поверить не могу- сладкое не ем уже больше недели- не тянет вовсе и вечером кушать НЕ хочется!!! А я им не верила... И да, похудела на 1,3 кг... Я летаю! Спина стала меньше болеть и голова тоже, ура! Я вообще воду раньше пила очень мало, в основном чай и кофе. А это не то....

[ylatan]

soroka:
Афина-Паллада,
Quote (Афина-Паллада)
он "ПОКУПАЕТ СЕБЕ БОЛЕЗНИ ЗА СВОИ ЖЕ СОБСТВЕННЫЕ ДЕНЬГИ"

Прекрасно понимаю что это очень вредно и куча денег улетает на это, но бросить не могу. Бросала один раз, не курила где-то месяц, но аппетит ТАКОЙ прорезался  Дочь курила лет 5, 2 года уже не курит, бросила сама: организм просто не переносит табак и алкоголь. Теперь мой организм жутко завидует ее организму но курить продолжает   

--------------------------------------------------------------------------------
Ольга, Московская область

[ylatan]

YULY:
soroka, прочитай. Я тоже не верила. Повторюсь- мой стаж был более 13 лет.
Даже не вспоминаю теперь! Такое чудо!
И не поправляюсь! Как ни стараюсь!    



--------------------------------------------------------------------------------

[ylatan]

Sindi:
Quote (Афина-Паллада)
стала пить воду по 2,5-3 литра в день.

ну 2 литра в день это еще и врачи советуют, но +3 литра ко всей воде которая поступает с пищей (кофе чаем ипр.) это по моему многовато.... а если еще и соль употреблять при этом, почки могут несправиться с выведением жидкости из организма (потом откачивать придется...я не шучу)
Хотя потребление воды выводит много шлаков из организма, но главное тут не переусердствовать....имхо.

--------------------------------------------------------------------------------
Оля.Москва.Заходите в мой дом

[ylatan]

Афина-Паллада:
Ага, мне чай и кофе пить не хочется, по этому я толлько в освновном воду пью. Пока слушаю себя- все нормально, да, я читала и про соль и про то как эту воду пить чтоб оно во благо пошло. Тут точно- не переборщить...

[ylatan]

Лара:
Quote (Афина-Паллада)
что он "ПОКУПАЕТ СЕБЕ БОЛЕЗНИ ЗА СВОИ ЖЕ СОБСТВЕННЫЕ ДЕНЬГИ"

меня и это не остановило, когда с 79- на 91 разнесло, не ела конфеты ,я раньше, а тут килограммами хряпать стала, и ведь остановиться не могу. И чаи-кофеи я мало пью, но уральской водохлебкой,меня Леша называет....столько родниковой воды пью 

[ylatan]

Igor:
Извините что влазию в Ваши женские секреты, но книга действительно хорошая. Я хоть и не курил но прочитал её на всякий случай )
Насчёт воды, доктор Ф. Батмангхелидж советует 30г чистой свежей воды на килограмм веса в сутки и соли буквально несколько кристалликов на язык.

[Виталий_из_Мгн]

Сачал... Попытаюсь... А то  - осталось 200 рублей с мелочью и тянуть их придётся хрен знает на сколь... Долг - 500 рублей - отдадут не раньше 5-го, других денежных доходов - пока, увы, не предвидится... Мне - хотелось бы один истолчник, а мама - упорно настаивает на другом... Скандалы мне тож надоели - легче жизнь под откос пустить! Ладно, хоть жены нет, да и тёщи впридачу - такую нагрузочку врядли б выдержал... :lol: :'( А со жратвой - зеленью с огорода можно заглушить, или слабым раствором мёда, лимонным морсом и т.п. Ну, в крайнем случае - недорогими конфетами. Проверено - сладкое вызывает состояние лжесытости...

[Sindi]

Виталий.... бросай конечно! Грех дышать дымом, когда вокруг кислород

И не надо жену в виде голодной саранчи представлять.... уж лучше думай, что это все-таки моральная поддержка была бы....а теща может и блинка бы испекла, для любимого зятя

[Данил]

А зечем вообще курить?
Вредно и противно!!!
Никогда не курил и не собираюсь!
А те кто курит бросайте скорей!!!!

[Febbraio]

http://www.youtube.com/v/g635Jg4AI5I&ap=%2526fmt%3D18&rel=0&fs=1

[Елена-Нск]

Давайте будем честными, курение это не вредная привычка, а наркотическая никотиновая зависимость, отсюда такие трудности с отказом от курения. А если это зависимость, то и не стоит говорить о  нарушении прав курящих принимаемыми антитабачными законами. Это все равно, что наркоманам-героинщикам выделять в кафе спец.места дабы не ущемить их в правах.

[YULY]

Какой жуткий ролик  

Вы все еще курите?))

[Daromir]

На старом форуме была такая тема и незаслуженно оказалась забытой там при переезде. Тем не менее, долг мой перед человеком, излечившим меня от этой гадости, призывает возобновить эту тему и помочь другим людям, тем, кто еще мучается в бесплодных попытках завязать с отравлением своего организма.
 

Случайно увидел тему. И рад, что она уже есть. Хотел такую тему завести. А уже есть. Меньше хлопот.
Я не курю. Я не курю почти два года. Раньше пытался перестать курить, студентом был, дней пять не курил, в тайге, на лыжах, в дали от цивилизации. Но в городе опять курил. Потом долго и не пытался перестать. Вернее переставал курить на несколько часов. И казалось мучительных часов. Это были часы мучений. А сейчас думаю, почему страдал. Ведь всё просто. Не кури и всё. А было трудно, потому, что какие-то люди сказали мне, и говорили об этом каждый день, что перестать курить трудно, невозможно. Надо иметь силу воли. Огромную силу воли. Мол тебе не потянуть. А когда начинал бороться с этой зависимостью, понимал, что эта схватка не для меня. Действительно не потянуть. Ибо борьба эта на всю жизнь, наверное.
Но моё сознание вело меня к свободе, к независимости от этой грязи. Она, грязь, выходила прямо из меня. Копилась долгие годы, 35 лет. Поэтому ко мне пришла эта книга. И я долго её читал, по три-пять страниц в день. Потому, как не хотел (подсознательно) переставать курить. Я ведь знал, стоит прочитать книгу и я больше не буду курить. Прочитаю книгу, и я не курящий. А вот тут сомнения идут из глубины курящих лет, а стоит ли читать и переставать делать это грязное дело? Ну а потом, как то в раз, я перестал бороться. Я перестал бороться с этой гадостью. А ведь была порой единственной лишь радостью. И стало не нужно тратить усилия на борьбу с курением. Отказался от борьбы с ним, с табаком. Хрень это всё, ...борьба... Нет никакой борьбы, нет куренья и нет борьбы. Не курю и не борюсь с зависимостью. И силы, здоровье - не трачу.
ЗЫ: Вижу человека ,что курит, хочу подойти сказать , мол давай перестанем, а не получается. Стесняюсь  . Думаю не поймет, (гордыня). Хотя иногда и делаю так.
А здесь вот можно легко общаться по этой теме. Кстати есть видео материалы профессора Жданова. После книги, о которой Юля говорила, это самое первое дело. Посмотри. Он мне, кстати очень помог. Во многом.
Могу и сам, лично поговорить, кому интересно. Желаю всем чистого воздуха в легких, ясного взора и тонкого слуха. Всё вернётся. Пройдет звон в ушах и грязный кашель полых листьев.сле табака. А если, кто (курит и) пока не знает, что это такое, ну что ж , это до поры...
 Товарищ верь, придет пора,
твой разум вспрянет от дурмана.
Ты скажешь-это всё фигня. Я не курю. На наркомана
я был похож. И много лет
вдыхал я дым горелых листьев.
А ныне, я от многих бед. 
...Ушёл...

[marina53]

Поздравляю, Даромир!
 Я никогда не курила, но очень рада за тех людей, которые бросили травить себя и спонсировать владельцев табачных фабрик.
   
  

[Ира Мак]

Милые подворцы!!! Пишу так потому, что для меня вы и этот форум уже стали частью семьи. Зарегистрировалась недавно и не с кем еще не знакома, но читаю форум давно. Может быть кому то пригодится мой способ. Курила я 6 лет, не так долго, но и не мало. Желание бросить курить пришло вместе с желанием еще одного ребенка. Как же думаю я первого родила ведя здоровый образ жизни а второго что, обделять? Мотивация сильная, Помогла еще и соседка.Как то утром увиделись стоим болтаем, она накануне вечером очень хорошо погуляла (выпила), и вот разговариваю я с ней а от нее такой аромат водки и курева... как , ну даже не знаю как от чего. И вот решила окончательно буду бросать курить, и разработала свой план действий, Правда тогда у меня была почти взрослая дочь, не было кур, гусей, гусей собак, коз, кошек и т.д. в общем свободная я была и могла себе это позволить. Решила я сутки не спать, нашла себе полезного занятия, в этот день я курила как обычно, получилось даже больше суток не спать. Затем всех предупредила, чтобы не трогали меня. Заварила себе чашку вкусного и ароматного кофе, взяла свои последние сигареты, и вышла в сад. Уже вечерело и был красивый закат, села на свое любимое место для курения, такая маленькая лавочка с маленьким столиком, сколоченные собственноручно, села пила кофе и выкурила с огромным удовольствием последние две сигареты. Для меня главное было, чтобы меня никто не трогал в это время, допила кофе еще полюбовалась садом и закатом, и пошла спать. Спала я больше суток. Когда я проснулась (самый первый день без сигареты прошел как бы во сне), уже тяга к сигарете была не сильной, конечно немножко пришлось себя поуговаривать, но все как то прошло легко. Вот проверьте на себе. Моя идея была в том, чтобы сильно устать и долго не спать, долго сколько сможете, затем последний раз покурить с наслаждением как бы попращаться...кто курит тот меня поймет, и затем долго спать, тоже так долго сколько вам позволят ваши дела. Я кстати не курю больше 4 лет. Может кому нибудь поможет. буду очень рада. А лавочка моя так и стоит, теперь некому там курить, мама еще курила, но после инсульта бросила как то.

[Valriya]

Да, хорошая тема! Прочитала, прослезилась и пошла курить! Ну не могу себя заставить бросить, хотя примеров рядом ходит: муж три года назад бросил в один день без всяких книг, сказал не буду и все  , сестру год назад увезли с аппендицитом и вместе с ним отрезали вредную привычку, зять уж лет 8 ни-ни! Я уж одна осталась, а все боюсь. Зависимость! Передача тут недавно была, П.Глоба  сказал избавляться от вредных привычек надо в период затмения лунного или солнечного, ближайшее 21 мая и 4 июля ( надо уточнить по календарю) вдруг правда смогу! А может и еще кто сподобится. А бросать надо! Но вечно чем то себя оправдываю.

[Daromir]

Милые подворцы!!! . Может быть кому то пригодится мой способ. Курила я 6 лет, Может кому нибудь поможет. буду очень рада.

Ира, поздравляю тебя с победой. Твой способ, конечно пригодится.
Хоть каждый сходит сума по своему!
Но каждый вносит свое в общее дело.
Поздравляю своего кума и свояка с победой над табачной "мафией". Меяцне курит.Сначала пить перестал, теперь изменил приоритеты. Не курит, но пьет. Не много, но сам факт  
 

Да, хорошая тема! Прочитала, прослезилась и пошла курить! Ну не могу себя заставить бросить, хотя примеров рядом ходит: муж три года назад бросил в один день без всяких книг, сказал не буду и все  , сестру год назад увезли с аппендицитом и вместе с ним отрезали вредную привычку, зять уж лет 8 ни-ни! Я уж одна осталась, а все боюсь. Зависимость! Передача тут недавно была, П.Глоба  сказал избавляться от вредных привычек надо в период затмения лунного или солнечного, ближайшее 21 мая и 4 июля ( надо уточнить по календарю) вдруг правда смогу! А может и еще кто сподобится. А бросать надо! Но вечно чем то себя оправдываю.

И тебя, Валерия, поздравляю! Ты уже всё для себя решила. скоро придет и твой день!
И лучше, если это будет по твоей воле...

[Valriya]

Сергей, спасибо, за поддержку!

[Фая]

А я уже столько лет курю и не могу бросить . И книгу читала ничего не помогло . Наверное я слабый человек . Дети у меня не курят и беременная не курила , бросала , а потом опять начинала . И не знаю что мне может помочь бросить курить .

[Daromir]

Кроме собственного желания, помощи ждать не откуда...
Неделю назад было сорок дней, как свояк и кум оставил это дело в прошлом. Посидели по этому поводу немного  Кстати он перестал употреблять алкоголь года два назад, а до этого весел бывал порой, периодически. Ну как многие. 

[Тамрико]

Представьте себе такую картину, муж бросил курить, сын один бросил, второй и не начинал. В семье курит только мама. Тобишь я. Что я только не делала. Алан Карр помог на неделю. Вообще, сила воли присутствует, мой рекорд голодовки 15 дней, а здесь - нет силы воли. Умом понимаю, пртивно некурящему мужчине целовать пепельницу, но ничего с собой сделать не могу. И вот я отчаялась и на исповеди пожаловалась батюшке, а он так спокойно - а ты молись.....  Я не курю пять лет. Меня не тянет, я не переношу запах дыма, я не притворяюсь, но у меня вызывает рвотный рефлекс одна мысль о сигарете. У меня прекрасный цвет лица, я не поправилась. Я всем от всей души желаю избавиться от этой ужасной привычки. Я всем желаю здоровья и силы воли.

Камин в доме? Безопасно!
Разнообразие силикатного кирпича
Беседка для дачи своими руками
Разновидности бассейнов для дачи
Статьи о садоводстве для владельцев садовых участков

[Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.]

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

03 Апрель, 2013, 22:19:11

1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда
Войти

Инкубаторы
Кормушки
Балконные погребки
Пчеловодам
Термоодеяла
Ощип и забой птицы
Техника
Дачная мебель
Строительство, дом своими руками
Оборудование для малого бизнеса
Запчасти для инкубаторов

Сделать заказ>>>

Как построить красивый теплый дом своими руками недорого и быстро?
Большой ЧАТ Веселого Подворья!

[Сегодня]

Последние 15 Adv-Shouts: Марк.. Сегодня в 10:53:33 … и только в этом году я понял, почему слово «капель» рифмуется со словом «апрель», а никак не «март»… Anmari 02 Апрель, 2013, 21:21:20 Сегодня Питер к вечеру разгулялся-разсолнечнился!!!Как-то завтра будет? Владимир К 02 Апрель, 2013, 21:08:34 Ну вот в Нижнем уже и лето, и ливни. Ау нас опять снег. Супер-Бабуля 02 Апрель, 2013, 20:25:46 А у нас с утра ливень был! Ольга рыбка 02 Апрель, 2013, 16:13:05 У нас в Питере вторая зима! Снегу навалило,караул! Селянка 02 Апрель, 2013, 11:42:58 По селу стук ломов,все пробивают канавки,чтобы вода сощла.Если такой ветер и дальше будет,то через неделю засуха начнётся)))) Селянка 02 Апрель, 2013, 11:41:15 У нас второй день +15 , ветер сильный , снег за 2 дня исчез, но грязь жуткая. Света Уржумова 02 Апрель, 2013, 11:37:06 У нас тоже, только при этом ещё сильный ветер. Ljubov 02 Апрель, 2013, 10:10:11 Всю ночь и вчерашний день снег шел! На улице рождество! Ирина-Мячково 02 Апрель, 2013, 00:16:53 Откачиваю с утра яму перед подвалом каждые 15 минут. Ночное дежурство. Наталья Б 01 Апрель, 2013, 21:11:18 Вчера была зима, в обед пришла весна очень резко...плывем... погреб топит... Выгружайте погреба заранее, копайте канавки...SOS! Весна ИДЕТ!!! Надюшка75 01 Апрель, 2013, 17:12:39 Вот так шуточки у вас на 1 апреля. А у меня сегодня было судебное заседание о разводе. Тоже шуточка первоапрельская. Ольга рыбка 01 Апрель, 2013, 16:07:23 Меня тоже сегодня поздравил муж с 1 апреля и подарил ключи от машины! Но я ж не дура,не повелась на его шутку! А зря! За окном действительно стоял опель! Alint 01 Апрель, 2013, 08:46:33 Ну да?! А чего это они с 1 апреля закрываются? Ни раньше ни позже:) Марк.. 01 Апрель, 2013, 07:41:23 Компания сообщила, что портал YouTube закрывается аж до 2023 года

[Сегодня]

• Вопросы куриного "чайника... от Ларчик [Сегодня в 22:17:20]
• Кучинские юбилейные куры... от ВалентинНН [Сегодня в 22:13:29]
• Болезни плодовых деревьев... от urii73 [Сегодня в 22:11:57]
• Мускусная утка от Tais [Сегодня в 22:07:39]
• Почем молоко? ;) от Валерий СПб [Сегодня в 22:07:23]
• Питомник Aleks_shamo (вид... от Bahrom72 [Сегодня в 21:54:37]
• Булькающий хрип у кур,чт... от Geka [Сегодня в 21:47:59]
• А что вы готовили сегодня... от bomarka [Сегодня в 21:44:05]
• Угадай породу курочки от 99serega99 [Сегодня в 21:37:48]
• Англо-нубийская порода ко... от мирошка [Сегодня в 21:34:13]

Пользователей

• Всего пользователей: 19663
• Последний: urii73

Статистика

• Всего сообщений: 1070387
• Всего тем: 5756
• Сегодня онлайн: 275
• Максимум онлайн: 457
• (17 Апрель, 2011, 21:29:54 )

Пользователи Online

• Пользователи: 86
• Гости: 156
• Всего: 242
• Сергей, Ирина
  Олег44
  ~Марина~
  rella
  Адажио
  Viktor.mel
  Сибирка
  ВалентинНН
  Lipskaya yuliya
  Лёпик
  Светлана Климова
  Simba
  Bulek
  Лампец
  алёночка
  Vlada
  калинка52
  Циния
  EgryGrey
  Бывалый
  Svetik
  Марта
  Tanya2012
  людмила Э.
  Нютик
  slavaira84
  Ларчик
  Мурмура
  ZaykaRnD
  Евгений_Нягань
  NatashaK
  cvetlana
  Мария 39
  Fisha
  Lilu3452
  Ижевка
  SleepingSun
  Ксеня
  Tais
  ckokoko
  микаил
  Дедушка
  lerbull
  urii73
  павел48
  Елена-Александра
  СерП
  sofiko0505
  leonids
  женя 1
  Vitus
  loky7777
  ЛеПушКа
  Нюта
  Анта
  Елена 56
  Ваша Наташша
  НИКО
  Kazakhstan
  фарит
  В.Ольга П.
  Сергей32
  99serega99
  Горошина
  Svetuska
  iuliya.lia
  Oksanka 74
  Легашатник
  Никуша
  Валерий СПб
  ElenaVN
  Nata.Polina
  Лельчик
  Tamila
  Andreas999
  Ledia7119
  Баламут
  Ольга-Аткарск
  Yashka-Lyalya
  Хельга67
  ФАНТАЗИЯ
  КсенияR
  magukanka
  Михаил кубань
  фиалка123
  Zevs
  

Площадка
Ветеринарный раздел
Выращивание щенка
Породы собак
Выставки собак
Приюты для животных
Нужна помощь
Продажа щенков

Re:очаровательные щеночки чихуахуа от элитных производителей
Re:проверить здоровье щенка мастифа не в Рос&
Re:проверить здоровье щенка мастифа не в России
Re:проверить здоровье щенка мастифа не в России
Re:очаровательные щеночки чихуахуа от элитных производителей

Недвижимость
Транспорт
Растения
Корма
С/х продукция
Яйцо
Птица
Кролики
Козы
Лошади
Коровы
Свиньи
Овцы
Прочее
Добавить объявление 
Мои объявления 
Все объявления