Плохая память

��������...

[Светочек]

Стала замечать за собой,что много забываю,стала рассеянной,иногда не могу долго вспомнить куда что положила,имена людей,куда я собиралась пойти ,что надо было сделать,хоть на бумаге записывай .Провалы какие то в памяти,боюсь что будет хуже,что делать в такой ситуации? Может у кого то тоже такое бывает?
Вот что делать?

[Света Уржумова]

Свет, если это тебя уже беспокоит, нужно к врачу обращаться всё-таки. а то мы тебе тут насоветуем. Это тебе надо отдохнуть уже, вот тебя мозг и отключает, чтоб ты поменьше напрягалась.

[Светочек]

Светлан...о чём ты говоришь,какие врачи,мне не вырваться ни куда со своим хозяйством.Это очень проблематично.

[Света Уржумова]

Свет, всё понятно....я ж и говорю, тебя уже вырубает, чтоб ты сменила обстановку и окружение. Мне кажется, это об этом звоночек.

[Светочек]

Свет, всё понятно....я ж и говорю, тебя уже вырубает, чтоб ты сменила обстановку и окружение. Мне кажется, это об этом звоночек.

надо сменить обстановку,ой как надо.но как?!....то я рехнусь тут,каждый день одно и то же,вчерашний день ни чем не отличается от позавчерашнего или даже то что было месяц назад,как будто пластинка заела.

[Ljubov]

У меня подруга психолог. Она говорит это синдром неврастеника. Значит ты сосредоточена на какой то проблеме и потому рассеяна на все остальное, иногда даже неосознанно. Нужно навести порядок в мозгах, выяснить что беспокоит и понять что с этим делать.

[Светочек]

У меня подруга психолог. Она говорит это синдром неврастеника. Значит ты сосредоточена на какой то проблеме и потому рассеяна на все остальное, иногда даже неосознанно. Нужно навести порядок в мозгах, выяснить что беспокоит и понять что с этим делать.

спасибо за совет Любань,буду рыться в мозгах,надо попробовать выяснить.

[Людмила.Балашов]

Света,в аптеку есть возможность сходить?Там бы дали таблеточек для лучшего кровоснабжения гол. мозга,и вообще мы дураки ,сами о себе не беспокоимся.Как же к врачу отлучиться-кто дома будет?А чтобы лечь!!! в больницу...-только в бессознательном состоянии .

[Света Уржумова]

Ну есть какие-то "Мемория" и т.п, но всё-таки, думаю, нужен отдых, хотя бы дня два-три , перемена обстановки полная, и чтоб безо всяких телефонов!

[Светочек]

Света,в аптеку есть возможность сходить?Там бы дали таблеточек для лучшего кровоснабжения гол. мозга,и вообще мы дураки ,сами о себе не беспокоимся.Как же к врачу отлучиться-кто дома будет?А чтобы лечь!!! в больницу...-только в бессознательном состоянии .

В аптеку есть возможность сходить.Ой и не говори Люд,ещё какие дураки...не можем на всё плюнуть.

и чтоб безо всяких телефонов!

я не представляю, как это раньше люди без телефонов жили,я вот без телефона ,как без рук.

[Людмила.Балашов]

В аптеку есть возможность сходить.Ой и не говори Люд,ещё какие дураки...не можем на всё плюнуть.

Света,а ты не пробовала снимать напряг спиртным:пивка или вина немного,или рюмку водки,что организм примет.Немного,лишь чтоб кровь разогнать.Я на днях полбутылки пива выпила,так боль,от которой голова раскалывалась,прошла.

[Светочек]

Так у меня не болит ничего,просто регулярная забывчивость.

[Лампец]

Ой, Светка, и я такая.
а что, записывай ! (главное не забыть, куда записанное приткнула)
не, я серьёзно. у меня это от больной головы). таблетки пью, но всё равно...отдых нужен !!!!купи горячий тур и хоть на 3-5 дней.
вон ,знакомые за 10 тыс за двоих в Болгарию смотали. с хозяйством за неделю ничего не случится, парни вон здоровые.

сейчас Глицин можно(отнесись серьёзно) на ночь 2-3 под язык и спать.но длительно,хоть пару недель. он стоит не дорого.
(а всякие таблетки, пусть уж врач рекомендует. это как правило Ноотропил- он же Пирацетам, Аминалон (даже школьникам назначают) и ...

Деуки, спиртное память не восстанавливает, а вообще- лишает ! (ограждает от внешнего мира, но проблем не решает !)

Свет, у тебя ж с сосудами что-то ?
Мне невролог в поликлиннике вечно говорит : рано ещё таблетки пить, молодая ! а бабулям : поздно уже, старые !
так что , самое главное лекарство - это расслабление !!! можно сказать медитация. гуляй просто в лес (старайся ни о чём не думать ! просто смотри на небо-поле-деревья и наслаждайся !
оооч хорошо расслабляет- смотреть на огонь живой, та же СВЕЧКА. зажги, сядь удобно и смотри на пламя минут 10-15 (это вообще зрение хорошо восстанавливает !))

Давай, заботься о себе ! хозяйство -временно, а здоровье Одно- на всю ЖИЗНЬ !!!береги его)

[Светочек]

Леночек спасибо дорогая...угу,глицин куплю буду сосать на ночь.
сто лет в лесу не была...ээх...

[Света Уржумова]

Свет, доча газетку местную купила, в ней статейка на злободневную тему. Я перепечатаю. Может, враз не уложусь, не люблю длинные посты, тогда продолжение следует.


ЧТО-ТО С ПАМЯТЬЮ МОЕЙ СТАЛО.

Память включает три составляющих: запоминание, хранение и воспроизводство информации. Каждая из них может дать сбой. Одна из основных причин ухудшения памяти-недостаточное кровоснабжение мозга. На втором месте алкоголь,  наркотики, курение. При ухудшении памяти нужно обратиться к врачу. Как правило, врачи прописывают ноотропы, улучшающие мозговое кровообращение и стимулирующие работу нервных клеток.

[Света Уржумова]

также память ослабевает из-за :

-стрессов и неврозов, при которых нарушается концентрация внимания;
-неправильного питания;
-нарушении режима работы и отдыха, переутомления, сидячего образа жизни;
-компьютера и телевизора.Полезно смотреть только телевикторины и выпуски новостей, они развивают память.

[Света Уржумова]

            КАКАЯ БЫВАЕТ ПАМЯТЬ.
Двигательная:связана с запоминанием и воспроизведением движений(ею обладают мышцы)

Образная: запоминание чувственных образов, предметов, явлений и их свойств (зрительная, слуховая, осязательная, обонятельная)

Словесно-логическая : отвечает за запоминание, узнавание и воспроизведение мыслей, понятий, связана с обучением.

Эмоциональная: запечатлевает и воспроизводит чувства.

Произвольная или осмысленная : человек заставляет себя запоминать необходимую ему информацию при помощи самых разных приёмов.

Непосредственная: (информация храниться в голове 3 секунды0 Позволяет осуществлять взаимосвязь между событиями.

Оперативная : это тот раздел, который работает в настоящий момент. Время обработки информации-до 20 сек. Её объём значительно меньше непосредственной.


Долговременная : в ней хранятся образы, явления и предметы внешнего мира, которые нужны человеку в течение длительного времени и которыми он пользуется периодически.

[Barletta]

Свет, а если припомнить о твоих венах, и сложить мозаику? Может все такие эти злободневные сосуды?)))))))))))))))

[Света Уржумова]

            Диета для ума.
Врачи говорят, что для поддержания хорошей памяти важно правильное питание.
Что полезно для памяти.
-подсолнечное, соевое, рапсовое и оливковое масло, семечки. В них содержатся ненасыщенные жирные кислоты, из которых состоит треть человеческого мозга.
-злаковые и бобовые: бурый рис, чечевица, красная фасоль-это белки (протеины)
-грецкие орехи, фундук, чеснок, сладкий перец-вит В6-лидер подпитки мозга и нервной системы. играет главную роль в процессе запоминания.
-какао, печень, грибы, зелёные яблоки-содержат железо, необходимое для эмоционального равновесия и концентрации внимания.
-рыба и морепродукты, морская капуста-это йод, самое нужное вещ-во для мозга.

Что вредно:

-сахар, сладости, чипсы, зделия из муки в\с, богаты быстрыми углеводами-мгновеноо усиливают умственную и физическую активность, но вслед за этим наступает слабость и ухудшение памяти.
-острая пища.
длля улучшения работы центральной нервной системы следует принимать вит группы В, например, нейромультивит.

[Barletta]

Ты уже забыла как мы тебя всем форумом на УЗИ отправляли? Кровь сдать биохимию и на коагулограмму? Общий +формула, сахар....ДеУшка-Марш сдавать анализ, а то мы тебе как клизму....

[Света Уржумова]

Вот-вот, и я о том же

[Людмила.Балашов]

Деуки, спиртное память не восстанавливает, а вообще- лишает ! (ограждает от внешнего мира, но проблем не решает !)

Лена,"набираться" не до отключения оставшейся памяти ,а чуть-чуть для разжижения крови,чтобы не образовывались тромбы.Рекомендуют и аспирин,и другие лекарства для этого.Но с таблетками должен разобраться врач или хотя бы фармацевт .Но с хронической усталостью придет не только ослабление памяти,но и отключение всей головы.У кого какие советы по лечению?Мне лично про Болгарию понравилось .

[Лампец]

Не, спиртное сосуды расширит, но тут- же сузит. (проверено).
а при чём тут кровь и память ? у меня с сосудами как выяснилось, вообще всё отлично, а ничего не помню ( была давно чмт ). вот своих провожала на курорт, в Москву приехала, почту проверила...а через час надо выходить в магазин, я давай ключи искать ! час потратила, вся испсиховалась, а деть говорит : мам, ты в почтовый ящик лазила ! угу.
там и оставила. ящик открыт, ключей нет ! им улетать, мне в деревню. и ...2 замка менять))
о, вечером объявку повесили, что нашли ключи. забрала. теперь сижу и думаю...обчистили квартиру или как ? вроде и брать нечего)
дочь старшая успокоила. всё пока норм. опять экзамены, опять учиться поступает. ттт

Память с детства надо тренировать. стихи учить. в день мин 4 строчки. я стихи обожала. Бородино в 3 года шпарила наизусть, песни везде распевала, раза 2 услышу- запомнила.

Свет, это у тебя перенапряг ! стресс ! без отдыху-продыху пашешь...
зайти в Чип трип, глянь. мож и слетаете с Андрюхой !!!
Позволь себе иметь заслуженный отдых !!!

[Людмила.Балашов]

а при чём тут кровь и память ?

По телеку передача с докторами была (их теперь на каждом канале... много...) на тему головы и т.п.,мимоходом слушала,что тромбы создают давление в любой части мозга,поэтому могут быть сбои в любой функции организма.Поэтому нужно принимать препараты или немного алкоголя для прогона крови.А вот насколько правильно я поняла?...

[Dana30]

У меня было такое год назад. Тоже немного испугалась, думала еще хуже будет. Потом, по совету подруги, пропила леветон п. Это такой БАД, содержащий множество витаминов и микроэлементов. Сначала память улучшалась, теперь - как раньше, все в норме.

Добавить рекламное обьявление

Преимущества одноконтурных газовых котлов
Обустройство скважины на воду
Топливные брикеты - отличная альтернатива традиционным видам топлива
Фольгированый утеплитель пенофол
Симферопольское шоссе - популярное направление для загородной жизни.
Выбираем кормушки поилки для кур
Ремонт фасада дома от РосТеха
Строительство дома из оцилиндрованных бревен: этапы и особенности
Алюминиевые композитные панели от компании «ЛОВ»
Как выбрать материал для строительства дома?

Инкубаторы
Балконные погребки
Пчеловодам
Термоодеяла
Ощип и забой птицы
Техника
Дачная мебель
Строительство, дом своими руками
Оборудование для малого бизнеса
Запчасти для инкубаторов

Сделать заказ>>>

Как построить красивый теплый дом своими руками недорого и быстро?
Большой ЧАТ Веселого Подворья!

[Сегодня]

Последние 15 Adv-Shouts: Анатолий 1953 Сегодня в 18:53:56 Посоветуйте плодосьемник для черешни ...... Пожаааалуйста ....... Svetik Сегодня в 18:45:02 Главное "яйца на месте"!!! Селянка Сегодня в 11:07:32 Светик,не надо его шнапсом брать )) Эта ежиха каждый год у нас в сарае где нить родит ежат,в гнёзда не лезла никогда .Сегодня посмотрела,яйца на месте,не тронула Anmari Сегодня в 01:00:05 Ежи - душки!  Гнёзда можно и поднять над землёй повыше, а в этом пусть ежиха живёт, наверное детёнышей высидит-принесёт. Svetik Сегодня в 00:47:00 Ира, пригласи нашего Шнапса- ежа берет "на раз"! Селянка 12 Июнь, 2015, 23:58:06 Блин ((( Только этого не хватало . НИНА****** 12 Июнь, 2015, 23:40:55 Ежи хищники и едят всё окромя овощей и фруктов, молоко им нельзя - понос от него у них. Селянка 12 Июнь, 2015, 22:36:49 Вопрос на засыпку..Ёжики яйца куриные едят ? Ежиха у меня в курином гнезде обосновалась , не даёт яйца забрать ))) Тамрико 12 Июнь, 2015, 15:22:20 С ПРАЗДНИКОМ!!!!               С ДНЕМ РОССИИ!!! Анатолий 1953 12 Июнь, 2015, 15:18:29 Еще один напряженный рабочий день ! Работаем на себя ! Селянка 12 Июнь, 2015, 15:01:50 Народ , с Праздником !!! Fiolent 12 Июнь, 2015, 14:21:59 С праздником, подворцы! С днем России! SergiyLB 11 Июнь, 2015, 12:31:03 Для малоимущей семьи нужна корова Анатолий 1953 10 Июнь, 2015, 18:13:23 Так мы никогда в политиканах не поствим рекорд  по страницам ! Alyaska 10 Июнь, 2015, 15:10:13 Анатолий, таки уж и драка))). Вот пожалуйте сюда /forum/index.php?topic=15283.0 Только, чур, без драк)).

[Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.]

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

13 Июнь, 2015, 21:18:28

1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда
Войти

[Сегодня]

• Что нам стоит вольер пост... от просто Сергей [Сегодня в 21:05:03]
• Ситуация в России от Юрий С [Сегодня в 20:31:57]
• Корольки от dzurdzuk [Сегодня в 20:31:20]
• Погода на сегодня у наших... от Арина67 [Сегодня в 20:26:37]
• Кастрация козликов от Svetik [Сегодня в 19:10:56]
• Вагинит у коровы от natsli [Сегодня в 18:49:34]
• Новости на разные темы от Юрий С [Сегодня в 18:32:50]
• Политика и политиканы - 4 от Юрий С [Сегодня в 18:00:29]
• Карликовый леггорн (В-33) от мишута [Сегодня в 17:49:13]
• Дойка коз доильным аппара... от алена ястреб [Сегодня в 17:07:13]

Пользователей

• Всего пользователей: 25968
• Последний: Мария Гокун

Статистика

• Всего сообщений: 1504675
• Всего тем: 6781
• Сегодня онлайн: 164
• Максимум онлайн: 1087
• (24 Февраль, 2015, 19:10:10 )

Пользователи Online

• Пользователи: 15
• Гости: 106
• Всего: 121
• клариса
  krass
  natsli
  Фортуна Светлана
  белый кит
  volo666
  LAV
  Арина67
  Татьяна VTV
  татьяна t
  просто Сергей
  Шерзод
  juli4ka
  Ю Ю Ю
  Светлана 27
  

Тибетский мастиф

Re:ПетСовет - интернет-зоомагазин, доставка заказов по всей России
Re:ПетСовет - интернет-зоомагазин, доставка заказов по всей России
Re:ПетСовет - интернет-зоомагазин, доставка заказов по всей России
Re:OSSO Fashion - лучшие товары для животных, дрессировки, спорта
Re:ПетСовет - интернет-зоомагазин, доставка заказов по всей России

Недвижимость
Транспорт
Растения
Корма
С/х продукция
Яйцо
Птица
Кролики
Козы
Лошади
Коровы
Свиньи
Овцы
Прочее
Добавить объявление 
Мои объявления 
Все объявления