Такое приятное для слуха большинства сладкоежек словосочетание – шоколадная диета, скрывает под собой довольно эффективный и, в то же время, жесткий способ сбросить до 7 килограммов всего за одну неделю.
Инфекционные, а также воспалительные проявления в тканях молочных желез у женщин именуются специалистами маститом. Заболевание опасно своими осложнениями, к примеру, сепсисом. Согласно медицинским статистическим данным, основной процент развития болезни приходится на послеродовой период.
Каждый год настает время сбора урожая, время мытья окон, генеральная уборка квартиры к весне или к осени. И в это же время у врачей появляется больше пациентов. Тех людей, которые слишком усердно собирали урожай, принимая при этом неудобные позы, а порой, даже опасных. А также тех, кто занимался ремонтом: клеил обои, красил стены, вешал гардины. В общем всех людей, работающих с головой, запрокинутой назад.
Долгое время полезность пищи оценивалась только по содержанию белков, жиров, усвояемых углеводов, витаминов и минеральных веществ. Что же касается клетчатки, полуклетчатки, протопектина, лигнина и других веществ, якобы не перевариваемых в нашем пищеварительном тракте, значение их для нормальной жизнедеятельности недооценивалось, их называли балластными веществами, правда признавая, что они создают чувство насыщения и, механически действуя на стенки кишечника, способствуют его перистальтике.
Причина развивающихся кровоизлияний была разгадана Дамом и его сотрудниками. В крови подопытных животных не хватало особого пищевого компонента, содержащегося в траве и зеленых листьях.
Витамин С очень хорошо сохраняется в салате, помидорах, разных видах капусты, репчатом луке, заправленных растительным маслом.
Трудно даже перечислить все питательные вещества и витамины, которые содержатся в соках. Они стимулируют усвоение пищи, предупреждают развитие некоторых болезней, помогают в лечении их.
У кальция, как и у других элементов, есть свои «враги», это прежде всего фитин и щавелевая кислота. Они препятствуют усвоению не только кальция, образуя с ним в кишечнике нерастворимые соединения, но и железа, цинка и ряда других элементов.
ВСЕ! Только отпуск! Уехать, сменить обстановку, забыть о повседневной рутине… Да! Вот только усталость накопилась, самочувствие неважное, нет особого желания суетиться. А надо собирать информацию о том, где провести отдых, спокойный отдых, где остановиться, разбираться с билетами. Где взять силы на это? У кого спросить? И опять эти вечные ЧТО? ГДЕ? КОГДА? Но… помощь рядом. У Вас есть вопросы, у нас есть ответы.
Понравилась страница? Поделись с друзьями!
|
|